這個故事還得從2015年說起篇梭。
2015年4月,我被駐派到贛州辦事處工作酝枢,贛州辦事處旁就是贛州體育中心恬偷,標(biāo)準(zhǔn)的體育場地,400米塑膠跑道帘睦,眾多健身設(shè)施袍患,給愛好運(yùn)動的人提供了很好的硬件條件坦康。
工作之余,我便在這體育中心诡延,開啟了我的跑步生涯滞欠。起初跑步單純?yōu)榱藴p肥,一開始跑三五圈就氣喘吁吁肆良,后來可以跑下3公里筛璧、5公里,再后來6公里惹恃、8公里夭谤、10公里,慢慢地巫糙,我發(fā)現(xiàn)自己愛上了跑步朗儒。開心了跑個步慶祝一下,不開心跑個步緩解一下参淹,壓力大跑個步放松一下醉锄,無聊時跑個步消磨時間,忙碌時抽空也要跑一跑浙值。一年下來恳不,減肥效果明顯,整個人的精神狀態(tài)也變好了开呐。再后來一年多妆够,我陸續(xù)參與了“上饒半馬”、“揚(yáng)州半馬”和十來個線上半程馬拉松负蚊。隨著跑量的積累,經(jīng)常和“跑友”學(xué)習(xí)交流颓哮,我萌生了跑全程馬拉松的念頭家妆。
人生需要一個馬拉松告慰自己才算精彩,對于跑馬人而言冕茅,沒有參加“北馬”將是終身遺憾伤极。抱著躍躍一試的態(tài)度,我報名參加了2016年“北京馬拉松”姨伤。有“國馬”之稱的北京馬拉松哨坪,自1981年創(chuàng)辦以來,已有36年的歷史乍楚。今年是北馬“全馬時代”的第2個年頭当编,報名門檻也相對提高了,用建筑術(shù)語來說徒溪,報名選手需要有“類似業(yè)績”:2014年1月1日至2016年6月27日期間忿偷,參加過全程馬拉松并在6小時內(nèi)完賽的選手金顿;或者2015年1月1日至2016年6月27日期間,參加過半程馬拉松并在3小時內(nèi)完賽的選手鲤桥,而且所提報的完賽成績必須在中國馬拉松網(wǎng)有記錄揍拆。今年北馬共有66576人報名成功,本著公平的原則茶凳,組委會采取抽簽方式產(chǎn)生了30000個參賽名額嫂拴,而我幸運(yùn)地成為了這三萬分之一。
北京時間2016年9月17日清晨贮喧,天安門廣場一聲槍鳴筒狠,我期待已久的“北馬”終于開始了。由于我是“菜鳥級”選手塞淹,被安排在隊伍最后窟蓝,從發(fā)槍聲起到起跑線,就耗時13分鐘饱普,不過运挫,這對于我實現(xiàn)“安全完賽、不被關(guān)門”的目標(biāo)來說并無影響套耕。3萬名參賽選手猶如長龍谁帕,途經(jīng)威嚴(yán)莊重的天安門廣場,沿著長安街向“鳥巢”進(jìn)發(fā)冯袍。憑借以往長跑的基礎(chǔ)和經(jīng)驗匈挖,我遵循著馬拉松勻速比賽的原則,前10公里有意識壓速康愤,一邊跑步一邊拍著帝都風(fēng)景和比賽盛況儡循。從20公里開始,有人陸續(xù)出現(xiàn)抽筋反應(yīng)征冷,北馬的醫(yī)療保障服務(wù)志愿者迅速用噴霧給身體不適的運(yùn)動員進(jìn)行藥物治療择膝。到30公里,我的身體也開始出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂检激、左右腿連續(xù)抽筋肴捉、掉速嚴(yán)重的現(xiàn)象,于是我迅速調(diào)整步伐叔收,慢步行走來緩解抽筋并尋求醫(yī)務(wù)人員幫助齿穗。“撞墻”是在所難免饺律,特別在35公里之后窃页,我基本走走停停,還出現(xiàn)了連路都走不了的狀況,一度萌生了放棄的念頭腮出,但我終究沒有輕言放棄帖鸦。如果實在走不動,我就停下來短暫休息胚嘲,做做拉伸緩解緩解作儿,一路堅持到42.195公里處的終點(diǎn)。最終完賽成績5小時21分馋劈,以“521”這個有愛的數(shù)字攻锰,落下了我首馬秀的帷幕。
人生其實就是一場馬拉松妓雾,輸贏不在起跑線宰闰,不在于開始跑得多快顷锰,也不在于中途某段跑得多慢堂污。關(guān)鍵在于你有沒有堅定的信念恩脂,堅韌的意志,堅強(qiáng)的體魄楷拳,一路跑下去绣夺。一步一個腳印,始終如一欢揖,直到終點(diǎn)陶耍。
(業(yè)務(wù)一部/溫德兵)